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Medicina Rigenerativa: di cosa si tratta? Incominciamo dalla pelle.

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In partenza, precauzioni per la nostra schiena.

Mal di schiena e nuoto vanno d'accordo?

Vi propongo un altro esercizio di stretching per la schiena. La posizione del piccione.

Vi propongo lo "Stretching da Divano" per una schiena flessibile!

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